В статье рассказывается о различных типах обручей для фитнеса и их особенностях. В зависимости от типа обруча, количество оборотов для быстрого похудения может отличаться. Описаны типы обычного, утяжеленного, складного и массажного обручей, а также их преимущества и недостатки. Некоторые современные обручи оснащены электронным контроллером, который показывает информацию о тренировке и изменении размеров талии.